Stage de sophrologie « nature et chamanisme »

Le prochain stage de sophrologie et yoga aura lieu le dimanche 9 avril 2017.

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Une journée centrée sur le lien à la nature et notre connexion aux éléments, en conscience.
Au programme :

• Neurosciences et chamanisme : brève présentation historique de la scission scientifique corps/esprit.
• Transmission de notions fondamentales de sophrologie autour de l’énergie de la matière.
• Pratiques de sophrologie avec tambour chamanique et bols tibétains : ancrage ; circulation des énergies ; connexion aux éléments.
• Pratique de sophrologie autour des 5 sens.
• Marche en conscience dans la nature
• Séance de yoga et méditation guidée : ancrage à la Terre et énergie du Ciel.
 
Info pratiques :
Ce stage aura lieu à Bénesse-Maremne.
Inscription avant le 6 avril.
Déjeuner en commun.
 
Programme complet et renseignements : sophrologie@anthropologia.fr – 07 60 13 13 05
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